Статья о синдроме эмоционального выгорания и способах защиты от него. В статье представлены 8 советов, которые помогут избежать переутомления и сохранить психическое здоровье. Среди них - определение приоритетов, планирование, умение говорить нет, отмечать малые победы, наличие позитивного окружения, забота о себе и радость каждому дню.